Välkommen till

Samtalsrummet i väst - din samtalsmottagning i Vänersborg & online  

Maria Lundh, beteendevetare, samtalsterapeut & stresscoach

För ett liv i balans, mot en bättre hälsa och ett ökat välmående

Samtal, terapi och rådgivning

  • Lättillgängliga samtal.
  • Online.
  • Workshops.
  • Kurser.
  • Västra Götaland •Trollhättan • Vänersborg • Uddevalla


Att söka psykologisk behandling är att ta hand om sig själv


  • Samtal ger möjlighet till att reflektera över dig själv och din livssituation. 
  • Samtal ger möjlighet att ta de första stegen mot förändring i ditt liv.
  • Samtal innebär också ett inre arbete för att förstå mer om dig själv och få nya perspektiv och leva i den riktning du önskar. 

Samtalsrummet i väst

  • För varje individ finns det olika anledningar till att man väljer att gå i samtal. 
  • Kanske känner du dig osäker på att gå i samtal, men det finns vare sig rätt eller fel tidpunkt, rätt eller fel anledning och du behöver ingen förklaring för att gå till en terapeut - du vet bäst när du själv behöver någon utomstående att prata med.
  • Jag finns här för dig när du behöver det! ♡

Exempel på Tjänster

  • Psykisk hälsa/ohälsa
  • Stresshantering och återhämtning
  • Relationer
  • Föräldrastöd
  • Anhörigstöd
  • Beroende (främst alkohol, spel)
  • (Se vidare under rubriken tjänster)

Samtal

  • För mig är det viktigt att du trivs i mitt samtalsrum, att du känner dig sedd, bekräftad och lyssnad på.
  • Det viktigt att du ska känna dig trygg i kontakten med mig.
  • Trygghet, lugn och omtanke är mina värdeord för mig som person, i mitt arbete och i mitt företag.


Samtal  för privatpersoner

  • Individuella samtal -  barn, unga, vuxna
  • Familjesamtal
  • Föräldrastödjande samtal
  • Workshops
  • Kurser 


Samtal för företag och myndigheter 

  • Stödjande och motiverande samtal
  • Stresshantering

  • Föreläsningar

  • Handledningsuppdrag
  • Krishantering


Samtal, på vilket sätt?

  • Jag erbjuder samtal på mottagningen i Vänersborg samt samtal via digitala möten med hjälp av Teams.
  • Jag erbjuder även mailterapi, webbkurser, guidad stresshantering mm.
  • Du väljer själv det sätt som känns bekvämt och bra för dig.


Friskvårdsbidrag

  • Missa inte att utnyttja ditt friskvårdsbidrag från din arbetsgivare. 
  • Samtalsrummet i väst erbjuder olika typer av tjänster, så som onlinesamtal, samtal på mottagningen, och stresshantering och webbkurser. Du betalar enkelt med Epassi i mobilen och behöver inte ligga ute med några pengar. 
  • Har du inte Epassi knutet till din arbetsgivare och önskar du få ett skrivet kvitto, går det också jättebra. 




WORKSHOP lördag 

4 februari 2023

HJÄRTERUM - EN WORKSHOP OM ATT FÖREBYGGA & 
HANTERA STRESS


Vill du få konkreta sätt att hantera vardagsstress, få kunskap om hus stress på verkar din krupp och samtidigt få nycklar om återhämtning med dig hem som faktiskt fungerar? Då är detta tillfället för dig!

Kanske en julklapp till någon (annan) som står dig nära?

Vi träffas i en liten grupp hos mig på Quality hotell i Vänersborg. Det är begränsat antal platser.

TID: Lördag 4 februari, 11-13.30.

PLATS: Samtalsrummet i väst, Quality hotell, Vänersborg

PRIS: 1600kr, anmälningsavgiften betalas i samband med bokningen och kan inte betalas tillbaka vid avbokning (men kan bokas om till ett annat tillfälle). Anmälan är bindande. 

VAD INGÅR MER I KURSEN? Du får förutom kursen även en anteckningsbok och penna, övningsmaterial, fika samt härliga samtal. 

Har du frågor är du välkommen att höra av dig till mig på samtalsrummetivast@outlook.com.

Friskvårdsbidraget gäller på denna kurs.

Hoppas vi ses, varmt välkommen, 

Hälsningar Maria


Fina ord

"Jag har stort förtroende för Maria. Jag mår mycket bättre idag..... Ibland har vi gjort övningar tillsammans och ibland har jag fått något med mig hem att öva på. Jag har fått verktyg för mitt mående och kan idag hantera situationer jag innan inte trodde från början. " 


"Jag känner ett lugn direkt jag kommer in på mottagningen. Här kan jag landa. " 



"Jag känner mig trygg med Maria. Här finns kunskap och erfarenhet. Känner man sig det minsta tveksam rekommenderar jag mottagningen å det varmaste". 


"Efter att ha gått i samtal här mår jag mycket bättre och jag har fått hjälp och stöd i hur jag ska hantera svåra situationer med en person som står mig nära som dricker. Jag har lärt mig att jag inte kan förändra någon som inte vill förändra själv..." 


"För mig har den stresshantering som Maria erbjuder via digitala samtal passat mig perfekt! Det var just det jag behövde. Jag fick inte den hjälp jag behövde på min vårdcentral. Maria har förstått och har kunna förklara hur stressen påverkar kroppen och hur jag kan hitta återhämtning i mitt liv." Tack fina Maria. Ovärderligt."

"Maria, jag vet inte var jag ska börja, tack snälla för den hjälp jag har fått! Jag kan inte nog uttrycka min tacksamhet för de fina samtal vi haft. Tacksamhet är det jag känner."

Var ligger Samtalsrummet i väst?

  • Mottagningen ligger på Quality hotell (på företagshotellet), Nabbensbergsvägen 2 i Vänersborg.
  • Det finns lättillgänglig och gratis parkering. 
  • Det finns hiss.


Samtalsrummet i väst i Vänersborg
Samtalsrummet i väst i Vänersborg

Bokning av samtal?

Har du frågor om vad samtal skulle kunna innebära för dig? 

  • Varmt välkommen med din fråga om vad samtal skulle kunna innebära för dig! 
  • Jag erbjuder samtal eftermiddag/kväll och under helger.  
  • Önskar du bli kontaktad av mig så går det bra att gå in under fliken "Kontakt" eller under "Tjänster" och fylla i kontaktformuläret så kontaktar jag dig inom 24 h. En första konsultation på telefon eller Teams är självklart kostnadsfri (20 minuter).

Kontakt

Samtalsrummetiväst

Nabbensbergsvägen 2, Vänersborg

0708-66 46 77

samtalsrummetivast@outlook.com

@Samtalstummetivast

www.samtalsrummetivast.webnode.se
Maria Lundh, beteendevetare, samtalsterapeut & stresscoach
samtalsrummetivast@outlook.com
0708-66 46 77 
Skapad med Webnode
Skapa din hemsida gratis!