Vad innebär medberoende?

Oktober månads tema. Om medberoende och anhörigskap, om att känna oro för någon i sin närhet, att ha växt upp som anhörig och att hitta sig själv. 

Medberoende är ett psykologiskt tillstånd och ett typ av relationsmönster och ett beteende som anhöriga utvecklar i nära relation till någon annan. Det kan handla om partner, föräldrar, syskon eller vän eller någon annan som står en nära.

Tillståndet grundar sig ofta i värme, omtanke och kärlek till personen man bryr sig om, men till slut får den istället negativ inverkan på dig som visar omtanken. Medberoende kan smyga sig på och växa fram och det kan ofta vara svårt att tydligt se vad man befinner sig i. Tillståndet och beteendet kan bli normaliserat och det är vanligt att gränser omedvetet förskjuts. Medberoende är något som kan drabba vem som helst. Att leva nära någon med ett beroende är ofta mycket smärtsamt.

Under oktober månad kommer jag berätta mer om mitt arbete och mina möten med anhöriga. Men också om möten. Om hopp, kärlek och gemenskap, nykterhet, drogfrihet och spelfrihet. Om anhöriga som hittar ljuset ut ur mörkret. 
Ta hand om dig! Varm kram Maria 

Tecken på medberoende

Oktober månads tema. Om medberoende och anhörigskap, om att känna oro för någon i sin närhet, att ha växt upp som anhörig och att hitta sig själv. 
Att vara orolig för någon i din närhet, en familjemedlem eller partner som dricker för mycket, spelar för mycket eller som brukar narkotika är helt naturligt. Men ibland kan oro övergå till ett medberoende.

Om du lever i en nära relation till någon som har ett missbruk kan viljan att rädda personen ta över. Det är lätt att sätta egna känslor och behov i andra hand. Inte sällan kan känslor som stress, nedstämdhet, oro, värk, sömnsvårigheter eller ångest komma. Det är helt normalt i en sån här situation.

Du behöver inte bära detta ensam. Att lätta hjärtat & sätta ord på det du är med om kan hjälpa att vidga perspektiv & hitta lösningar. Det finns hjälp för både dig & personen du känner oro för. Det är inte ditt ansvar att ta över ansvaret för din partner/syskon/vän/förälder. Ta hjälp och stöd av någon som kan.

Varma hälsningar Maria 

6 oktober & Nationella Anhörigdagen!

ERBJUDANDE! 6 oktober! Idag är det Nationella Angörigdagen! ⭐️Anhörigas livssituation uppmärksammas årligen i Sverige under den Nationella Anhörigveckan och den Nationella Anhörigdagen.

Denna månad är det just anhöriga som har fokus hos mig på Samtalsrummet. Därför vill jag uppmärksamma dig som anhörig genom att ge dig 30% rabatt på ditt första samtal hos mig.

PRIS: 595kr (ord pris 850kr) för 1h anhörigstödjande samtal & terapi. Online eller i Trollhättan.
Rabatten gäller på ditt första samtal hos mig och gäller för nya klienter på Samtalsrummet. Gör din bokning senast söndag 8 oktober. Ditt samtal bokar vi in när det passar dig. 
Du är viktig.

Varma hälsningar Maria 

Arbetar du som coach, terapeut eller ledare?

Tar du emot klienter eller patienter i din yrkesroll som tex. coach eller terapeut?

Eller möter du i din roll som arbetsledare eller chef medarbetare?

Då har du kommit rätt.

Jag erbjuder dig coachande, stödjande och utvecklande samtal med fokus på din roll som coach, terapeut eller ledare i syfte att bibehålla, öka och stärka din professionella kompetens och personliga utveckling.

Min erfarenhet som terapeut, coach och ledare sträcker sig över flera områden. Förutom som beteendevetare inom socialt arbete i 25 år har jag även arbetat som ledare och chef i ett tiotal år och har därmed lång erfarenhet av att arbeta och coacha dagligen. Jag har därmed coachat och stöttat personal i över tio år inom områdena primärvård, specialistvård, kommun och socialtjänst. För att kika in vilka kompetensområden och utbildningar jag har har med mig är du välkommen att kika in under fliken "Om mig".

Jag finns på min mottagning på Österlånggatan i Trollhättan och online.

Låter detta intressant?

Tveka inte att skicka ett mail till mig för ett första kostnadsfritt samtal så tar vi det därifrån.

Varmt välkommen!

Olika paket ihopsatta för dig

Jag har på senare tid fått en högre efterfrågan på att ha samtal kombinerat med de specialistområden jag erbjuder på min mottagning. Just därför har jag satt ihop 3 paket UTÖVER redan befintliga tjänster hos mig för dig att välja på. Självklart kan du använda ditt Friskvårdsbidrag och Epassi hos mig.

1. Alternativ Parvus 

Parvus är det mindre och kortare samtalet. Ordet "Parvus" betyder just "liten" på latin och är Samtalsrummets kortare variant av samtal. Det är för dig som är i behov av det lilla samtalet, för dig som kanske det kanske passar bäst för att bara sitta just en kortare stund eller för dig som vill pröva hur det känns med samtal.

2. Alternativ Inter

Ordet "Inter" betyder "mittemellan" på latin och är Samtalsrummets erbjudande som innehåller flera olika delar. Det är för dig som önskar samtal men även önskar andra tekniker utöver detta, tex andningsövningar och holistiska och avkopplande Reiki.

Inter ger dig 1 h och 30 min hos mig på Samtalsrummet och jag formar det just du behöver. Förbered dig på en avstressande, lugn och stressreducerande stund .om du väljer Inter.

3. Alternativ Magma

Ordet "Magma" betyder "stora" på latin och är Samtalsrummets stora fina erbjudande och som som innehåller flera härliga avkopplande olika delar. Det är för dig som önskar samtal men även tex andningsövningar, Reiki och Yoga Nidra tex.

Magma ger dig 2 h hos mig på Samtalsrummet och jag formar det just du behöver. Förbered dig på en avstressande, lugn och stressreducerande stund.

Varmt välkommen till Samtalsrummet i Trollhättan. Din bokning kan du göra nedan.